30 de marzo: Los Pancrudos

Excursión a Los Pancrudos (Sierra de la Demanda, La Rioja). El recorrido comienza en el bello hayedo de Tobía y termina en el Monasterio de Valvanera. Las personas que no quieran ascender las cimas podrán hacer un recorrido alternativo. 

Salida: 8:00 (atención al cambio de hora en la madrugada del domingo)
Precio: socios/as 14 € ; no socios/as 16 €.

Recorrido: El Rajao - Pancrudo Norte (2.079 m) - Pancrudo Central I (2.047 m) - Pancrudo Central II (2.039 m) - Pancrudo Sur (2.062 m) – Monasterio de Valvanera.

Hayedo de Tobía: http://desnivel.com/excursionismo/propuestas-para-el-finde/de-los-rebollos-a-las-hayas-en-el-hayedo-de-tobias 
Monasterio de Valvanera: http://es.wikipedia.org/wiki/Monasterio_de_Valvanera

Distancia: 17 km aprox. (11 km, si no se hacen las cimas)  Ascensión acumulada: 1.450 m aprox. (700 m, sin cimas)